高尾山
2020年 10月 03日
ずっとお休みしていた、筋トレに昨日行ってきました。。
筋トレと言っても、今年になってから風邪を引いたと言ってお休みしたりしてから
コロナで自粛になったりして・
ほぼ7か月も休んでました。
そろそろ動き出した方がいいかな・・
その間、胃の調子がまともじゃなくて
外反母趾が進行して・・
このままでは歩けなくなるかと思う程酷くなり
整体の先生をしてる夫の知人に聞くと
そうなると手術以外には治らないと言われ・・ショック。
やっぱり運動って大事な事を実感して
10月から、気持ちを入れ替えて頑張ることにした。。
只・・このコロナの感染はどうしても避けなければいけないので
マスクや消毒や・・その他
相当注意して・。。
昨日の筋トレのお蔭で、筋肉痛は勿論、
だって先日の高幡不動の境内歩きだけで筋肉痛・・
情けない体になってます。。
昨日から今日は秋晴れ・・
久しぶり・・本当に久しぶりに高尾山へ
高尾山は、コロナなんて何処だ・・?
そんな感じで大賑わい
リフトなんか、どれだけ待つかと思う程・。
お団子屋さんでも、何処でもソーシャルディスタンスを守ってるらしく
渋滞です。。
今日は6号路・
昼に帰ってきました。。
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千春
at 2020-10-03 19:14
x
いよいよ始動と言う感じですね?
スポーツクラブもマスクしたりうっとおしいけれど・・・
色々と気を遣いながら頑張って下さい。
私もプールでの更衣室が嫌ですが、そろそろ使わない筋肉を
動かしたいなと思ったりして勇気をだして行こうかな~?
高尾山も元の賑わいに戻っているようですね。
みんなコロナなんてどこ吹く風ってエンジョイしてますものね~~どうなんだろうね?なるべく密は避けながら行動。
でもさぁ~友人も皆、休みは土・日なんだもの~~~
人を避けながらというのも無理、無理(*ノωノ)
野外に行くしかないね~当分ね!
スポーツクラブもマスクしたりうっとおしいけれど・・・
色々と気を遣いながら頑張って下さい。
私もプールでの更衣室が嫌ですが、そろそろ使わない筋肉を
動かしたいなと思ったりして勇気をだして行こうかな~?
高尾山も元の賑わいに戻っているようですね。
みんなコロナなんてどこ吹く風ってエンジョイしてますものね~~どうなんだろうね?なるべく密は避けながら行動。
でもさぁ~友人も皆、休みは土・日なんだもの~~~
人を避けながらというのも無理、無理(*ノωノ)
野外に行くしかないね~当分ね!
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カラッチ
at 2020-10-04 09:49
x
おぉ~ 高尾山に登ってきたんだぁ~
milkちゃん、高尾山まで歩けたなんて素晴らしいではありませんか~
高尾山に登ってる人も多かったのね~
本当に暫く歩かないと筋力が落ちちゃうよね。。
カラッチもようやっと歩き始めて3週間、やっと少しは歩けるかなって感じです。
そうそう、コロナ禍の中マスクして歩くのもちょっとキツイけど、自分の体は自分で守らなくてはですね!
GoToキャンペーンで何処も沢山の人出のようですぅ~
私達も気を付けて、手洗い、ウガイしながら行って来ますね。
milkちゃん、高尾山まで歩けたなんて素晴らしいではありませんか~
高尾山に登ってる人も多かったのね~
本当に暫く歩かないと筋力が落ちちゃうよね。。
カラッチもようやっと歩き始めて3週間、やっと少しは歩けるかなって感じです。
そうそう、コロナ禍の中マスクして歩くのもちょっとキツイけど、自分の体は自分で守らなくてはですね!
GoToキャンペーンで何処も沢山の人出のようですぅ~
私達も気を付けて、手洗い、ウガイしながら行って来ますね。
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milk0109 at 2020-10-04 12:33
> 千春さん
ホントにねー
どこ吹く風状態の高尾山でした。
スポーツクラブも体力が全く無くなってしまったので
暫くはウオーキングを頑張ってます、
だったら行かなくても家の周りを・・と思うけど
やはりそれが出来ないのよねー甘えかな?
千春さんは偉いわ、相変らず歩いてるんでしょう?
それが出来ないのよね・・ダメだね。。
ホントにねー
どこ吹く風状態の高尾山でした。
スポーツクラブも体力が全く無くなってしまったので
暫くはウオーキングを頑張ってます、
だったら行かなくても家の周りを・・と思うけど
やはりそれが出来ないのよねー甘えかな?
千春さんは偉いわ、相変らず歩いてるんでしょう?
それが出来ないのよね・・ダメだね。。
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milk0109 at 2020-10-04 12:36
> カラッチちゃん
どこもかしこも大混雑ですよね。
お値段もお安く行ければね、
橋下徹さんが言うように
「with コロナ」として、やはり行動すべきだとか・。
しかし、しっかり自己防衛をしなくてはね。。
カラッチちゃんも、気を付けていってらっしゃーい
高尾山も混んでました、マスクをして登るのは
やはり疲れますね。。
どこもかしこも大混雑ですよね。
お値段もお安く行ければね、
橋下徹さんが言うように
「with コロナ」として、やはり行動すべきだとか・。
しかし、しっかり自己防衛をしなくてはね。。
カラッチちゃんも、気を付けていってらっしゃーい
高尾山も混んでました、マスクをして登るのは
やはり疲れますね。。
by milk0109
| 2020-10-03 15:56
| 山歩き
|
Comments(4)